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Wenn du jetzt noch genaue Angaben zur verbauten Grafikkarte machst, können wir dir helfen....
Du kannst das mit SIW oder Everest auslesen (unter Video).
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Zuerst einmal solltest du herausfinden, was für ein Motherboard eingebaut ist. Die Info davon bekommst du beim Hochfahren des Rechners angezeigt (unten am Monitor), einfach auf "Pause" drücken, wenn die Mitteilung zu lesen ist. Dein BIOS ist nämlich völlig veraltet. Laut SIW hat dein Prozessor eine Kerntemperatur, die in etwa im Sonneninneren herrscht
Wenn das BIOS upgedatet ist, kann man vermutlich auch einiges besser einstellen.